Kamu Suka Nangis? Baca Ini Manfaat Dari Menangis

Menangis ialah keadaan yang mana seseorang memupus rasa sedih ataupun bahagianya. Yang sangat baik itu ialah menangis bahagia, kamu sering kan? Melihat teman tertawa terbahak-bahak hingga menangis? Nah itu merupakan salah satu sample menangis yang benar. Tapi, banyak yang menyatakan bila menangis, bukan solusi yang dapat menyelesaikan problem. Tapi tahukah kamu, pernyataan itu ternyata belum jelas benar adanya.

Lantaran, menangis pun memiliki manfaat untuk kesehatan, terutama tuk kesehatan mata. Tapi bila disandingkan menangis dengan tertawa ataupun tersenyum bakal lebih baik lagi tuk kesehatan. Apa aja manfaat kesehatan itu dari menangis? Yuk, baca ulasannya yang sudah admin rangkum dari beberapa blog.

Membunuh Kuman

Air mata rupanya mempunyai kandungan yang benar-benar baik, yaitu lysozyme. Muatan senyawa ini dapat membunuh sampai 90% bakteri yang berada di mata. Tidak cuma itu, menangis pun bisa membersihkan racun-racun yang terdapat di seluruh badan hingga membuat tubuh makin sehat.

Meningkatkan Mood

Saat sedang terlibat problem, jangan pernah tahan diri tuk menangis. Sebab dengan menangis, kamu bisa mengurangi kadar manganese didalam tubuh kamu, salah satu tipe mineral yang berpengaruh di mood kamu. Dengan menangis, kamu akan memungkinkan perasaan setingkat lebih nyaman dan damai.

Melepas Stres

Menangis merupakan cara yang pas tuk melepaskan beban serta tekanan yang kamu rasakan. Menangis pun bisa mengurangi tensi darah yang naik saat emosi meroket. Dengan menangis, level stres dan tensi darah akan lebih seimbang lalu perasaan pun akan makin tenang. Sudah mau semua yang berkontraksi pada bagian tubuh kita memiliki manfaatnya itu sendiri. Tuhan sungguh amat baik hati memberi semua manfaat itu pada kita, cukup kita saja bisakah melihat itu menjadi suatu berkah? Atau cuma mengeluh saja didalam kesedihan itu hingga membuat tangisan kamu tak ada maknanya!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *